Статьи

Вегетарианство - взгляд изнутри Исповедь вегетарианца о том каким должно быть правильное питание Разрешите представиться, меня зовут Николай Сабинский и я вегетарианец. В этой статье я выскажу свое мнение о том каким должно быть правильное питание, разберем некоторые особенности продуктов которые мы употребляем. Я никого ни к чему не призываю,...

Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни - гарантия вашего долголетия! Много говорят о важности здорового образа жизни на сегодняшний день. Но что подразумевает под собой словосочетание «здоровый образ жизни» понимают далеко не все. Рассмотрим подробнее то, что содержит в себе это понятие. Существует могущественная и всемирная организация здравоохранения, в ее...

Диеты вред или польза? Около 30 лет назад слово «диета» ассоциировалось лишь и лечебным питанием, которое назначали врачи при различных заболеваниях. Вреда от нее быть не могло, поскольку она была направлена на поддержание сил организма в период обострения болезней и состояла лишь из полезных продуктов. Сейчас это слово приобрело коммерческий оттенок. Пришла мода на диеты, тощие тела и врачей-диетологов,...