Полезные свойства меда

Сразу же оговоримся: полезными свойствами обладает только натуральный мед, его можно приобрести на пасеках или рынках.

Содержимое красивых баночек, расставленных на полках в магазине, как правило, не имеет никакого отношения к меду, лишь отдаленно напоминая его по вкусу, цвету и консистенции.

И уж тем более не стоит ожидать от содержимого таких баночек каких бы то ни было чудодейственных свойств. Большинство такой продукции содержит все то, что для нашего с вами здоровья очень вредно: красители, консерванты, разнообразные пищевые добавки.

В данной статье мы рассмотрим целебные свойства настоящего меда.

Своими уникальными свойствами мед славился еще в древние времена, его употребляли в пищу, использовали как лекарство.

Мед — это цветочный нектар, собранный и переработанный пчелами. Он обладает не только высокими вкусовыми качествами, но и весьма полезен для здоровья.

Под воздействием веществ, содержащихся в мёде, замедляются процессы старения, укрепляется иммунитет, нормализуется работа органов и систем нашего организма. Секрет уникальных свойств мёда кроется в его химическом составе.

Мед содержит фруктозу и глюкозу, биологически активные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые человеку.

Целебные свойства меда

Мед обладает выраженными бактерицидными свойствами и лечебными свойствами, поэтому этот продукт высоко ценится среди целителей, применяющих лечение народной медициной.

Его применяют не только как диетический продукт и лекарство, но и как средство для профилактики множества заболеваний.

Мед эффективен при лечении ран и ожогов, воспалений, заболеваний сердца, печени, почек и желудочно-кишечного тракта. Все чаще натуральный мед добавляют в косметические средства, поскольку известно его положительное влияние на состояние кожи.

Мед также является богатым источником энергии, которая высвобождается при расщеплении содержащихся в нем сахаров.

Советы по лечению

Поскольку мед обладает массой полезных свойств, врачи рекомендуют употреблять его как можно чаще, добавляя в творог, молоко, сметану, каши, компоты и заменять им сахар.

Очень хорош мед для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистойсистемы: если ежедневно в течение одного-двухмесяцев употреблять по 50–100 граммов меда, то состояние пациентов значительно улучшается.

Среди народных средств для лечения гинекологических, урологических и других заболеваний мед занимает одно из первых мест. Его применяют даже для лечения туберкулеза. Благотворно он воздействует и на нервную систему: одна чайная ложка меда на стакан теплой воды — отличное успокоительное.

Компрессы и мази из меда нашли широкое применение в лечении некоторых кожных заболеваний и глазных болезней, воспалений и плохо заживающих ран.

Мед — замечательное средство от простуды, как растворенный в воде с добавлением лимона, так и в чистом виде. Также можно делать медовые ингаляции.

Меры предосторожности

Перед употреблением меда или применением лекарственных средств на его основе вам нужно убедиться, что у вас нет на него аллергии. Хотя мед и славится своими неповторимыми целебными свойствами, но все же относится к той категории продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции, поэтому нужно его применять с осторожностью, особенно впервые.

Стоит отметить, что мед, растворенный в воде, легче и быстрее усваивается нашим организмом. Это позволяет увеличить эффективность медовой терапии и ускорить процесс выздоровления.

К каждому случаю нужно подходить индивидуально и назначать дозировки исходя из индивидуальных особенностей каждого человека.

Даже если болезни вас не мучают, то употреблять мед каждый день по 1–2 чайных ложки стоит хотя бы для того, чтобы укрепить свой организм, сохранить его здоровым и молодым.