Книги, аудио
и видео продукция
Фитотерапия Красота
и здоровье
Натуральные
средства
Лечебные
приборы и устройства
Поиск
по заболеваниям

Дары природы для вашего здоровья

Автор Г.П. Малахов

Статья заимствована из газеты Малахов Pro

Какими средствами располагает современный человек для лечения заболеваний?

Традиционная медицина — первое, что приходит на ум.

Знакомые всем посещения врачей проходят всегда одинаково: при первых недомоганиях мы приходим в больницу, записываемся к врачу, сдаем анализы, получаем диагноз, приобретаем лекарства в аптеке.

Все выглядит правильно, однако здесь есть упущение. Врач не всегда может поставить правильный диагноз, купленные препараты подходят не всем, а лекарства могут и вовсе навредить.

Вместе с лечением одной болезни существует риск возникновения другой. Наш организм как большие весы: в нем всегда присутствует внутреннее равновесие. Это равновесие легко нарушить.

Действие многих лекарств нельзя назвать однозначным, несмотря на то, что они проходят проверку. Доказательством может служить то, что с каждым годом становится все сложнее и сложнее лечить, казалось бы, простые болезни: аллергию, дисбактериоз или воспаление легких.

Народная медицина — то, чем можно и нужно пользоваться.

Зачастую она становится лучшей альтернативой химических препаратов. В отличии от аптечных лекарств методы народного лечения — щадящие. Если вы хотите быть бодрым, полным сил человеком, без страха нарушить равновесие в своем организме, то я могу дать несколько полезных рекомендаций.

За время знакомство с народной медициной мне удалось собрать множество рецептов, в приготовлении которых используются только природные компоненты — травы, плоды, коренья, листья, цветы.

Эти дары природы помогут вам возродить собственное здоровье, приобрести силы и энергию для новой жизни без таблеток и лекарств.

Лекарственные травы и растения — поистине удивительное решение.

Это драгоценное и необходимое организму лекарство, которое мы зачастую не замечаем.

Сегодня нет необходимости собирать травы самим. Пытаться отыскать травы самостоятельно, не будучи специалистом, занятие по-настоящему нецелесообразное, да и займет очень много времени и сил. Все необходимое можно найти в аптеках.

Рецепты по использованию «Даров природы»

Одним из очень полезных «Даров природы» является Кровохлебка целебная. Как видно из названия, ее применяют при кровотечениях. Это растение сужает кровеносные сосуды и сокращает гладкую мускулатуру.

Молодые листья кровохлебки имеют сильный огуречный аромат. В кулинарии их часто используют в качестве приправы в салаты, супы, томатные, яичные и рыбные блюда, а также для ароматизации коктейлей. Если вымочить в воде и отчистить от кожицы молодые корневища кровохлебки, то в салатах они станут богатыми витамином C и каротином.

Кукуруза обыкновенная также имеет целебные свойства, и ее смело можно отнести к «Дарам природы». Это растение может служить мочегонным, желчегонным и кровоостанавливающим средством. Также она положительно влияет на память и на пищеварение.

Кукурузу применяют при очекаменной и желчекаменной болезни, воспалительных заболеваниях почек и печени, сердечных отеках, гипертонической болезни и атеросклерозе, кровотечениях, сахарном диабете.

Лапчатку гусиную, о которой не мало написано, можно использовать в салатах и супах. Она отлично подходит в качестве приправы к мясным и рыбным блюдам. В лечебных целях также можно использовать корни, которые зачастую варят и едят с маслом.

Корень Лопуха большого широко применяется в народной медицине. О его лечебной практике известно давно. Это растение содержит инулин, протеины, эфирное масло, органические кислоты, фитостерин, дубильные и горькие вещества. Корень применяют для мочегонного и потогонного средства, для укрепления волос, при сахарном диабете, подагре, ревматизме, запорах.

Не менее широко применяются Ягоды малины. Содержащие салициловую кислоту, они обладают сильным жаропонижающим и потогонным свойством. Каждому из нас известно, что при высокой температуре стоит принимать именно это полезное средство. Однако, действие лекарства этим не ограничивается. Отвар из сухих ягод дает мочегонный, кровоостанавливающий и отхаркивающий эффект, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта.

Особое внимание стоит уделить Овсу. Зерна этого злака содержат белки, жиры и витамины, что делает растение незаменимым для диет и лечебных средств. Многим знакомы диеты, которые включают овсяные каши на завтрак.

Составители диет наверняка не знали о том, что зерна этого злака помогают при заболеваниях почек, печени, ожирении, туберкулезе, патологии желудочно-кишечного тракта, легких, кожи, при подагре, отеках, анемии, сахарном диабете. И на этом лечебные свойства овса не заканчивается.

Его можно применять при появлении камней в почках и радикулите. При мочекаменной болезни принимают 3 раза в день по 250 мл отвар 30–40 г сечки овсяной соломы в литре воды.

Не всякий человек, увидев под ногами множество Одуванчиков, поверит в их целебную силу. Однако издавна их употребляли весной в салат, восполняя дефицит минеральных солей и витаминов. Корни одуванчика лекарственного содержат жирное масло, белок, слизь, сапонины, органические кислоты, дубильные и другие вещества, минеральные соли.

В листьях имеются каротиноиды, аскорбиновая кислота, витамины (в том числе группы В), железо, кальций, фосфор. Используют мочегонное и кровоочищающее свойства одуванчиков.

Полезны отвары корней и листьев для больных ревматизмом, артрозами, атеросклерозом, заболеваниями желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта.

Спазмолитическим свойством обладает Пастернак посевной. Действующим началом является имеющийся в его корнеплодах пастинацин. Пастернак действует также гипотензивно. Рекомендуется при наличии песка и камней в мочевых путях.

При заболеваниях почек, мочевого пузыря и нарушениях обмена веществ применяется отвар травы Пастушьей сумки. Эта неприхотливая трава содержит витамин K, ацетилхолин, тирамин, сапонины и органические кислоты. Обладает мочегонным, кровоостанавливающим действием, понижает артериальное давление. Кроме того, этот сорняк пригоден в пищу.

Из молодых растений готовят салаты, борщи, супы, пюре, начинки для пирогов, а семена можно использовать вместо горчицы и перца.

Ранней весной среди кустарников, на полянах появляются медом пахнущее растение – Первоцвет лекарственный. В народе его называют баранчики за схожесть цветков с бараньими рожками. Молодые листья богаты витамином С, каротином, витамином Е.

Весной употребление нескольких листочков растения вполне может удовлетворить потребность в витамине С. С лечебной целью применяются листья, цветки и корни. Известно его мочегонное, потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее и слабительное действие.

Многие столетия употребляют в пищу как средство, возбуждающее аппетит и улучшающее пищеварение Петрушку огородную  (кудрявую). Широко используют и другие ее свойства: мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, поливитаминное. Изучение растения позволило назвать его «маленькой аптекой».

В петрушке содержатся белки, углеводы, пищевые волокна, калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, провитамин А, витамины группы В, РР, Е, С, а также фитонциды, сдерживающие гнилостные и бродильные процессы.

Хорошо сочетается с растительными препаратами, обладающими желчегонным и мочегонным свойствами, что позволяет активно использовать ее в сборах. Петрушку применяют при воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы (пиелонефрите, цистите, простатите), половых расстройствах.

Широко применяют настой из семян, листьев и корней свежей петрушки при мочекаменной болезни. В зимний период можно заваривать сухую петрушку.

Противопоказанием к применению петрушки является беременность. При острых воспалительных процессах почек и мочевого пузыря она назначается только в сборах.

В народе широко используют чай из корней Подсолнуха  для растворения камней мочевых путей и выведения шлаков из организма.

Стебли и листья Портулака огородного  очень сочные, содержат много витаминов. Это растение обладает мочегонным, болеутоляющим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, желчегонным и сахароснижающим свойствами.

Ранней весной хорошо подойдет Салат посевной. Он богат витаминами: листья салата содержат белок, жиры, сахара, витамины (группы B, P, PP, K, C, E, каротин), органические кислоты, минеральные соли и микроэлементы (калий, натрий, кальций, железо, фосфор, магний, йод). Салат посевной принято применять для улучшения мочеотделения, он также помогает снять напряжение и возбудимость нервной системы.

Молодые листья салата активно употребляют для регулирования нервной системы, желудочно-кишечного тракта, обеспечения водно-солевого баланса и ряда ферментивных реакций. Это помогает людям при истощении организма, сахарном диабете, анемии, атеросклерозе, ожирении, гипертонической болезни, заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта.

Как овощное растение широко культивируется Сельдерей пахучий. В народной медицине используют все его части. Он содержит эфирные масла, белки, углеводы, витамины, кислоты, минеральные соли, слизи.

Он оказывает болеутоляющее, мочегонное, противоаллергическое, противовоспалительное, слабительное действие Используют сельдерей при воспалении мочевых путей, а также для стимуляции нервной системы, при импотенции, задержке мочи. Чаще всего готовят сок и настой из свежих корней.

Cпорыш (горец птичий)  в своем составе содержит растительный белок, много витаминов (С, K, каротин), органические кислоты, микроэлементы, дубильные вещества, сахара, гликозиды, флавоноиды. Диетологи рекомендуют использовать его в салаты (с яйцом и маслом), мясные и овощные супы.

Ведь лечебный эффект травы многообразен: повышает диурез, препятствует камнеобразованию в почках, повышает свертываемость крови, снижает артериальное давление, положительно влияет на функцию желудочно-кишечного тракта. Спорыш обладает противовоспалительным и вяжущим свойствами.

О лечебных свойствах Тысячелистника, связанных с наличием в этой траве эфирного масла, алкалоидов, органических кислот, витаминов С и K, каротина, дубильных веществ, меди, уже упоминалось. Оказывая спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру, он способствует лучшему оттоку мочи и желчи, улучшает функцию кишечника.

Кроме того, известно его противовоспалительное, антиаллергическое, кровоостанавливающее, гипотензивное действие. Сведущие люди добавляют свежую зелень тысячелистника в качестве приправ к мясным блюдам, в салаты и винегреты.

Высушенные листья используются для приготовления кваса и других пищевых блюд.

Огородный укроп  используется при воспалительных процессах в мочевых путях, мочекислом диатезе, задержке мочи, заболеваниях желудка и кишечника. Он также снижает артериальное давление и расширяет коронарные сосуды. Укроп ценен эфирными маслами, витаминами, каротином, флавоноидами.

В зелени укропа витамина С в три раза больше, чем в лимоне. Уровень каротина в укропе такой же, как у помидоров. Много в укропе витаминов группы В, Р, РР, фолиевой кислоты, а также минеральных солей – железа, калия, фосфора, кальция. С незапамятных времен он признан пищевым и лечебным.

Сейчас это самая распространенная пряность. Он используется в свежем и высушенном виде как непосредственно в пищу, так и для ароматизации хлебных изделий, печенья, чая, уксуса и т. д. В качестве лекарственного сырья используют траву и плоды.

Укроп и приготовляемые из него лекарственные формы обладают седативным, спазмолитическим, противовоспалительным, гипотензивным, мочегонным, лактогонным действием, усиливают секрецию железистого аппарата желудка и кишечника, действуют как отхаркивающее, противорвотное, антипаразитарное, камнерастворяющее средство.

Как пищевое и лекарственное растение давно известен Цикорий обыкновенный, который в обилии можно встретить по обочинам полей и на сухих лугах.

Цикорий содержит фруктозу, левулезу, холин, инулин, смолы, горькие вещества. Препараты из него действуют мочегонно, желчегонно, слабительно, улучшают аппетит и пищеварение, снижают уровень сахара в крови, улучшают обмен веществ. Листья цикория применяются в пищу в виде салата.

Сухие, жареные и молотые корни можно употреблять как кофе или как добавку к нему. Для пищевых целей во Франции выращивают особые сорта цикория.

Разносторонними свойствами обладают ягоды и Листья Черники: мочегонным, вяжущим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, спазмолитическим. Они снижают уровень сахара в крови и способствуют растворению солей и камней почек.

Плоды черники содержат органические кислоты, дубильные вещества витамины группы В и каротин, микроэлементы, гликозид неомиртиллин. Они часто назначаются при мочекаменной болезни, подагре, желудочно-кишечных заболеваниях, сахарном диабете, нарушениях обменных процессов в организме.

Широкой популярностью при лечении различных заболеваний пользуются Плоды Шиповника, обладающие мочегонным, желчегонным, кровоостанавливающим, поливитаминным, обезболивающим, противокашлевым, успокаивающим, слабительным и многими другими свойствами.

Они приятны на вкус, содержат витамины (Е, В1, В2, Р, каротин и, особенно, С и K), флавоноиды, органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (железо, марганец, фосфор, калий, магний, молибден, хром, медь).

Их прекрасно можно использовать как жаждоутоляющий напиток летом, а весной как естественный источник полезных веществ. Отвары плодов шиповника незаменимы при гриппозной инфекции.

Температурящим детям они нравятся больше других напитков. Издавна они широко используются при лечении воспалительных заболеваний мочевой системы и мочекаменной болезни.


Рекомендации

Травы и растения, готовые лечебные сборы трав, настойки и экстракты, дары природы со всех уголков нашей страны