Книги, аудио
и видео продукция
Фитотерапия Красота
и здоровье
Натуральные
средства
Лечебные
приборы и устройства
Поиск
по заболеваниям

Гипертония

Гипертония — это заболевание, характеризующееся периодическим или постоянным повышением артериального давления. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
К чему может привести гипертония?

Если гипертонию не лечить тщательно в I степени, она обязательно перейдет во II, а затем и в III степень своего течения.

Во II и III степени гипертония зачастую осложняется атеросклерозом, болями в области сердца, сердечной недостаточностью, может сопровождаться приступами сердечной астмы (особенно по ночам) и склонностью к отеку легких.

При прогрессировании процесса отмечается снижение остроты зрения. Во время исследования глазного дна пациента отмечаются его бледность, сужение и извилистость артерий, небольшое расширение вен, иногда кровоизлияния в сетчатку глаза. Возможны помутнение зрения, появление скотомы (дефекта в поле зрения глаза), а иногда слепота.

Гипертония приводит к нарушению функции почек. У большинства больных развивается склеротическое поражение почечных артерий и капилляров клубочков, что приводит к уменьшению клубочковой фильтрации. Постепенно развивается нефроангиосклероз, а при отсутствии лечения — почечная недостаточность. Почечная недостаточность — грозное осложнение, которое приводит к смерти каждого десятого больного с артериальной гипертонией.

При высоком артериальном давлении повреждаются сами сосуды, ведь им приходится противостоять более сильному напору крови. Это приводит к их утолщению и сужению просвета. Со временем сосудистая стенка теряет эластичность, становится ломкой. Это означает высокую вероятность геморагического инфаркта (кровоизлияния) в соответствующем органе. Стойкий спазм сосудов перерастает в анатомическое сужение и способствует поддержанию постоянно повышенного артериального давления.

При поражении сосудов головного мозга возможны нарушения мозгового кровообращения. Иногда это приводит к параличам, нарушению чувствительности в конечностях.

Возможные мозговые осложнения: закупорка просвета мозговой артерии тромбом или атеросклеротической бляшкой, внутримозговое кровоизлияние (ишемический или геморрагический инсульт), энцефалопатия.

У гипертоников в разы быстрее развиваются атеросклеротические повреждения сосудов. Поэтому даже при незначительном повышении АД («мягкой артериальной гипертонии») существует риск развития серьезных осложнений — инфаркта миокарда и инсульта. Именно эти состояния чаще всего являются причинами смерти страдающих гипертонией людей.

Гипертонический криз - это результат резкого нарушения механизмов регуляции артериального давления. Происходит резкое повышение артериального давления и расстройство циркуляции крови во внутренних органах.

Симптомы во время гипертонического криза:

  • Увеличение артериального давления выше 140/90, до 260/120 мм рт. ст.
  • Слабость.
  • Нарушения сна.
  • Головные боли (преимущественно в затылочной части).
  • Одышка.
  • Боль в груди.
  • Неврологические нарушения.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Потливость.
  • Снижением остроты зрения.
  • Учащение пульса.

Гипертонический криз может развиться на любой стадии заболевания, даже ранней. Он представляет большую опасность для больных с уже существующими болезнями сердца и головного мозга. Осложнения гипертонического криза: отёк легких, отёк мозга.

Кризы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. При этом больные обычно возбуждены, плаксивы, жалуются на сердцебиение. На груди и на щеках выступают красные пятна. Приступ может закончиться обильным мочеотделением или жидким стулом. Такие кризы характерны для ранних стадий болезни.

На более поздних стадиях гипертонии гипертонические кризы другого вида. Они имеют более тяжелое течение, но развиваются постепенно. Могут продолжаться 4 — 5 часов. Нередко сопровождаются мозговыми симптомами: нарушением речи, спутанностью сознания, изменением чувствительности в конечностях. При этом больные жалуются на сильные боли в сердце.

Как защититься от гипертонии?

Чтобы избежать гипертонии, следует вести здоровый образ жизни. Важна двигательная активность: ежедневные прогулки на свежем воздухе, спорт (настольный теннис, плавание), умеренные физические нагрузки (облегченный труд, утренняя зарядка).

Важнейшая мера, предупреждающая развитие гипертонии — ограничение соли в рационе питания (не больше 5 г в день), исключение из него солений, маринадов, острого, солёного, жирного. Количество жидкости за день — не более 1,5 л. Следите за своим весом.

Частенько именно эмоциональный взрыв служит причиной гипертонии. Не копите негативные эмоции в себе: либо обращайтесь к психотерапевту, либо «выговоритесь» близкому человеку.

Как правильно измерять артериальное давление?
  • Примите удобную позу
  • Манжета накладывается на плечо таким образом, чтобы ее нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба,
  • Исключается употребление кофе и крепкого чая в течение 1 часа перед исследованием,
  • Исключается курение в течение 30 минут до измерения артериального давления,
  • Исключается прием лекарственных средств, включая капли в нос и глазные капли, в течение 1 часа перед исследованием
  • Артериальное давление измеряется в покое после 5-минутного отдыха. Если процедуре измерения артериального давления предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха следует увеличивать до 15-30 минут.

Как правило, показатели давления увеличиваются под воздействием стресса, после выпитой чашки кофе или выкуренной сигареты.

Классификация уровней артериального давления (мм рт. ст.)

Категория артериального давления Систолическое («верхнее») артериальное давление Диастолическое («нижнее») артериальное давление
Оптимальное артериальное давление    
Нормальное артериальное давление 120-129 80-84
Высокое нормальное артериальное давление 130-139 85-89
Артериальная гипертензия 1-й степени (мягкая) 140-159 90-99
Артериальная гипертензия 2-й степени (умеренная) 160-179 100-109
Артериальная гипертензия 3-й степени (тяжелая) ≥180 ≥110